Run bitch, run

I dag jogget/lp jeg i en halvtime p mlla! Hadde egentlig ikke planlagt det, men, jeg tenkte at, jeg er jo ikke sliten, jeg greier det om jeg bare bestemmer meg for det. Og det gikk som bare det! L p mellom 8-11, byttet litt p :-) Veeldig gy, og jeg ble s svett! Elsker trene slik at jeg blir ordentlig varm og sliten, da fr jeg bedre flelsen av at jeg har gjort det bra. Trente ogs styrke p armer.

Trente ogs i gr sammen med Borghild, Lp p 10-11 i 15 minutter og trente styrke p armer.






3 kommentarer

John Richard - trimathlon

15.05.2013 kl.00:05

Bra jobbet!

newlifestyle88

15.05.2013 kl.02:25

S bra!!! Det er digg pushe seg!! godt jobbet! :D

Vera

27.05.2013 kl.19:20

S flink du er!

Skriv en ny kommentar

hits